蓬莱峡で岩トレをしました、久しぶりに見る岩は大きく見え緊張しました。
クライミングでのロープの扱い方（支点のとり方、ビレイのやり方等）
を一つ一つ説明を受けながら学習しました。晴天の下、充実した時間を
過ごしましたが、あらためて、繰り返しの練習が大切と実感しました。
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